📌 Wilder Lattich: Wie diese gewöhnliche Pflanze Schlaf, Verdauung und natürliche Entspannung unterstützt

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Posted 21 décembre 2025 by: Admin #Kuche

Stachel-Lattich (Lactuca serriola) gewinnt als natürliche Wellness-Lösung für Entspannung, Verdauung und Schlafunterstützung zunehmend an Aufmerksamkeit. Diese verbreitete Pflanze am Wegesrand enthält Lactucin und andere bioaktive Verbindungen, die traditionell für ihre beruhigende Wirkung genutzt werden. Entdecken Sie, wie Sie dieses nährstoffreiche Grün sicher in Ihre Gesundheitsstrategie integrieren können.

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Lactuca serriola, allgemein bekannt als Stachel-Lattich oder Wilder Lattich,…

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