📌 Avocados und Herz-Kreislauf-Gesundheit: Wie einfach ungesättigte Fette laut Ärzten das schlechte Cholesterin senken

Posted 9 janvier 2026 by: Admin #Kuche

Ärzte enthüllen, wie der regelmäßige Verzehr von Avocado Ihre Gesundheit auf überraschende Weise beeinflusst. Diese cremige Frucht, reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, wirkt direkt auf Ihr LDL-Cholesterin. Doch das ist erst der Anfang einer Liste von Vorteilen, die die Wissenschaft gerade erst vollumfänglich zu dokumentieren beginnt.

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Symbolbild © TopTenPlay
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Hinter der cremigen Textur der Avocado verbirgt sich ein Verbündeter…

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