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24 juin 2026

Bauernhähnchenschenkel aus dem Ofen mit Senf und Sahne

Die Bauernküche hat einen schlechten Ruf: man stellt sie sich schwer, zeitaufwendig und nur für Sonntage vor, an denen man Zeit hat. Diese Hähnchenschenkel widerlegen dieses Vorurteil Punkt für Punkt. Fünfzehn Minuten aktive Vorbereitung, Zutaten, die man fast immer im Vorrat hat, und ein Ergebnis, das nach hausgemacht schmeckt, ohne so viel Aufwand zu erfordern.

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Bauernhähnchenschenkel aus dem Ofen mit Senf und Sahne
Vorbereitung
15 Minuten
Kochzeit
55 Minuten
Gesamtzeit
1 Std. 10 Min.
Portionen
4–6 Portionen

Zutaten :

  • Hähnchenschenkel — Ideales Stück für langes Garen im Ofen: fetter als die Brust, bleiben sie auch bei 180 °C eine Stunde lang saftig. Mit Haut bräunt die Oberfläche und wird knusprig; ohne Haut dringt die Sauce besser ins Fleisch ein und das Ergebnis ist leichter. Beides funktioniert — wählen Sie nach Ihrem Geschmack.
  • Geräucherter Putenschinken — Er erfüllt gleich zwei Aufgaben: Das Fleisch vor direkter Hitze schützen und nach und nach sein Raucharoma in die Sauce abgeben. Nehmen Sie dünne statt dicke Scheiben — sie lassen sich leicht um den Schenkel wickeln und bräunen beim Garen viel besser.
  • Senf — Er dient sowohl als trockene Marinade vor dem Garen als auch als aromatische Basis für die gesamte Sauce. Dijon-Senf für einen kräftigen, leicht scharfen Geschmack; grobkörniger Senf, wenn Sie eine Sauce mit Textur und mehr Rundheit wünschen. Dosieren Sie frei: 3 Esslöffel für eine dezente Präsenz, 5 für eine deutliche Note.
  • Flüssige Sahne — Sie verdünnt den Senf, nimmt den Bratensatz vom Boden der Form auf und verleiht der Sauce ihre Sämigkeit. Vollfett-Sahne für eine reichhaltigere Reduktion, die gut bindet; leichte Sahne, wenn Sie eine leichtere Variante wünschen, aber die Sauce wird am Ende etwas dünnflüssiger sein.
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