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23 mai 2026

Grüne Papaya: Wie das Papain in ihrem Saft die Proteinverdauung verbessert und Blähungen reduziert

Grüne Papaya enthält in ihrem Saft einen unbekannten enzymatischen Schatz: Papain, ein proteolytisches Enzym mit bemerkenswerten verdauungsfördernden Eigenschaften. Dieser milchige Latex, den viele beim Aufschneiden der Frucht wegwerfen, wird seit Generationen in der traditionellen Medizin verwendet. Aber wie wirkt dieses Enzym wirklich auf unsere Verdauung und kann man es ohne Risiko verwenden?

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Symbolbild © TopTenPlay
Symbolbild © TopTenPlay

Wie oft haben Sie diesen milchig-weißen Saft weggeworfen, der…

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